Onderzoekend leven is anders dan andere boeken die ik gelezen heb. Elk hoofdstuk begint en eindigt met een haiku, iets wat ik niet kende maar wat elk hoofdstuk een krachtig begin en een afgerond einde geeft. Het boek is verdeeld in drie delen: eerst legt Peggy onder andere uit hoe je gedachten positieve of negatieve gevolgen kunnen hebben, daarna volgt een tweede deel over het voelende lichaam met toegankelijke oefeningen, en tot slot is er de uitnodiging om alles te ervaren en gewoon te zijn.
Wat ik er zo waardevol aan vind, is dat de nadruk niet ligt op verbeteren, maar op waarnemen, onderzoeken en beleven. Peggy nodigt je uit tot overgave aan wat er is, en dat geeft ruimte in plaats van druk.
Het is een prettig leesbaar boek dat tot nadenken aanzet en je op een ongedwongen manier dichter bij jezelf brengt.
Zeker een aanrader!